El dolor genera importantes reacciones emocionales que pueden potenciar el sufrimiento que lleva asociado provocando deterioro social, deterioro laboral y deterioro en las relaciones de familia y de pareja,.
El dolor crónico puede conducir a las personas a plantearse el motivo de seguir existiendo.
Objetivo General del Programa:
Los asistentes conseguirán mejorar la convivencia con su enfermedad crónica. Se pretende aliviar el sufrimiento afrontando los estados de dolor y otros estados emocionales influyentes de manera más adaptativa.
Objetivos Específicos
- Comprensión de cómo funciona el dolor: factores que facilitan/inhiben la experiencia de dolor.
- Manejar adecuadamente las emociones negativas que exacerban la experiencia de dolor (Ansiedad, Tristeza/Depresión e Ira).
- Pensamientos que facilitan estas emociones negativas.
- Sensaciones fisiológicas asociadas a las respuestas emocionales.
- Reducir Discapacidad / Aumentar Afrontamiento Activo:
- Disminuir la pasividad/dependencia de la persona y aumentar la actividad / ejercicio físico con el fin de normalizar la vida del paciente.
- Disminuir aquellas “Conductas de Dolor” innecesarias que estén reforzando la discapacidad (quejas, evitación de actividad física, etc.).
- Aumentar la tolerancia a las sensaciones dolorosas.
Duración:
8 encuentro
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